Quais são os sintomas de má digestão mais comuns?

Um dos sintomas mais comuns da má digestão é o desconforto estomacal. Entretanto, existem diversas outras características dessa condição.

Reconhecê-las é importante para saber qual remédio tomar, bem como quando buscar auxílio médico. 

Conheça os principais sintomas de má digestão

Os principais sintomas da indigestão são¹:

• Inchaço abdominal;
• Desconforto estomacal;
• Queimação no estômago;
• Dores abdominais;
• Náuseas;
• Sensação de saciedade antes de terminar de comer.

Frequentemente, os sintomas de má digestão se confundem com os de outras condições estomacais - como, por exemplo, os sintomas de gastrite e até mesmo os enjoos iniciais da gestação. 

Por isso, é preciso ficar atento quanto à agravação ou surgimento dos sinais.

O que fazer caso os sintomas se agravem?

Para evitar agravamento dos sintomas, o primeiro passo é a mudança de hábitos, evitando a ingestão de alimentos gordurosos e realizando uma mastigação adequada. 

Se, após a mudança de hábitos, os sintomas de má digestão desaparecerem, a indigestão provavelmente não oferece riscos para à saúde. 

Entretanto, se os sintomas permanecerem é necessário procurar por auxílio médico.